Hogyan javíthat az életünkön a terápia?
A legtöbb ember még akkor sem hajlandó elismerni, hogy pszichológus segítségére van szüksége, ha továbbra is ugyanazokat a buktatókat tapasztalja a kapcsolataiban…
Egészség
535 cikk · 53. oldal
A babzsákfotelek legfontosabb előnyei
Általában a babzsák nem az elsődleges választásaink közé tartozik az ülőhelyek tekintetében. Pedig számtalan tanulmány kimutatta már, hogy a használatuk bizony jó néhány…
Mivel maradsz fent sokáig? Koffein tabletta vagy kávé?
Tegyük kezünket a szívünkre, mi az első, ami eszünkbe jut, ha napközben hirtelen elfog bennünket a fáradtság? Többségünk ösztönösen egy koffein adaghoz nyúl. De
A CBD olaj hatásairól
Egyre többet hallunk már a CBD olaj termékekről, és annak jótékony hatásairól. De nézzük meg egy kicsit közelebbről, hogy mi is ez a termék,
Mi is az a csalánkiütés és hogyan kezeljük?
Urticaria – ez egyfajta kiütés, főleg allergiás eredetű, amely dermatitisben és más bőrbetegségekben fordul elő. Szinonimája a csalánkiütés. Elvileg ez egy tünet, nem…
Milyen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz a hagyma?
A hagyma az egyik legnépszerűbb zöldségnövény. Sok nemzet körében ismert. Mindannyian jól tudjuk, hogy a hagymát lehet enni nyersen, párolva, sütve, befőzve. És ritkán
Rooibos tea – a koffein és ellenjavallatoktól mentes ital
Ha még soha nem is próbáltuk, biztos hallottunk már a barátainktól, ismerőseinktől a rooibos tea megnevezést. A gazdag, fás utóíz nem csupán az egyetlen
Milyen CBD olajat válasszunk?
A CBD olajok használatával megőrizhetjük egészségünket valamint számos problémára is megoldás lehet a használatuk. Ám még mielőtt belekezdenénk bármilyen kúrába nagyon…
Húsimádóknak hús helyett: vöröslencse fasírt
Már egy ideje próbálunk kevesebb vörös húst enni, s egyben olyan ételekkel pótolni, ami azért nem mozdít ki a komfortzónánkból. A hús finom, de
Gyors házi zabpelyhes keksz
A zabpehely glikémiás indexe alacsony, 40-es, lassan felszívódva nem emeli meg rögtön a vércukorszintet, s hosszú órákig képes elűzni az éhséget. Egy gyors házi